Title:
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Zéro sucre : Mon année sans sucre
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Authors:
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Gerkens, Danièle, Author
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Material Type:
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printed text
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Publisher:
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Editions des Arènes, 2015
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Other publisher:
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J'ai lu
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ISBN (or other code):
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9782290138885
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Size:
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441p. / illus.
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General note:
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Diétéique, alimentation sans sucre
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Languages:
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French
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Original Language:
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French
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Class number:
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610 (Médecine - hygiène, santé)
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Descriptors:
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Sciences appliquées
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Abstract:
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Le sucre est omniprésent dans notre alimentation, jusqu'à se cacher dans de nombreux produits salés. Ce n'est d'ailleurs pas un hasard si de plus en plus de médecins en prônent la réduction drastique.La prise de conscience de Danièle Gerkens s'est transformée en aventure personnelle. Pendant un an, elle a décidé de vivre sans sucre. Les bienfaits physiques et psychologiques qu'elle en a tirés ont tout de suite été spectaculaires.Elle nous livre ici sa méthode pour diminuer de façon non contraignante notre consommation de...
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Contents note:
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Le sucre et moi; pourquoi arrêter le sucre?; Arrêter le sucre, oui, mais lequel? le curé est-il goût de l'époque?, Le cure fait-il vieillir?;...
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